Излишното тегло пречи на секса

Излишните килограми пречат на нормалния сексуален живот. Констатацията е на френски и британски учени. Учените изследвали сексуалния живот на над 12 хиляди души с наднормено тегло на възраст от 18 до 69 години. През последната година анкетираните имали с 29% по-малък шанс да имат интимен партньор, въпреки че при тях не били отчетени проблеми като липса на желание или възбуда, както и болка при полов акт, сочат резултатите. При тях вероятността да намерят партньор чрез интернет е пет пъти по-голяма. И най-често той също има проблеми с килограмите. Нежеланите бременности при пълните жени са четири пъти повече, защото те пренебрегват контрацепцията и редовните посещения в кабинета на гинеколога, установили също експертите. "Трябва да се опитаме да разберем какво мислят страдащите от затлъстяване за своя сексуален живот, както и кое е причината за тези резултати", отбелязва психоложката Санди Голдбек-Уд. Ниската самооценка и по-малката загриженост за външния вид са две от причините за това, смята тя. Голдбек-Уд не отрича, че лекарите вероятно ще срещнат сериозен отпор от пациентите си да говорят на тази тема, но трябва да проявят търпение и настойчивост.
kisscontact.com

Здравословни ефекти на целувката

kisscontact.com

Освен че са приятни, страстните целувки са полезни за здравето, твърди науката. Освен очевидните ефекти – по-широка и доволна усмивка например, – от целувката има и редица други ползи. 1. Тренировка за лицевите мускули Когато се целуваме, тренираме лицевите си мускули и подобряваме кръвообращението в тази обаст - като фитнес за лицето. А това помага за предпазване от поява на бръчки. Колкото по-интензивна и страстна е целувката, толкова по-добре изразени са тези ефекти. Една вяла целувка активира само два мускула, а по-дълбоката френска целувка ангажира почти всички лицеви мускули. 2. Горене на калории Да, не е същото, както когато се потиш на пътечката, но не е и все едно лежиш. Движението на мускулите, заедно с притока на адреналин и освобождаването на невротрансмитери, помага за по-бързо горене на калории, отколкото можем да си представим. 3. Още здравословни ефекти Доказано е, че целувките стимулират сърдечно-съдовата дейност и намаляват холестерола и високото кръвно налягане. 4. Имунната система Имунитетът ни също печели от целувките. Когато се целуваме, обменяме слюнка, което се смята за полезно за имунната система, защото по естествен начин кара организма да намери начини да се пребори с бактериите, на които е изложен чрез тази обмяна. С други думи, целувките са една доста приятна ваксина. 5. Зъбите Смята се, че целувките предотвратяват образуването на зъбна плака и кариеси. Причината – допълнителното количество слюнка „отмива” бактериите от зъбите. Това не замества четката и пастата за зъби, но е едно приятно допълнение към тях. Някои даже казват, че целувките са и лекарство срещу хълцане. 6. Стрес Колкото повече целувки, толкова по-малко стрес. Големите количества отрицателни емоции, което обикновено получаваме през работния ден, може да се компенсира много приятно с няколко хубави целувки вечерта. Целувките дават усещане за щастие и за удоволствие на цялото тяло. Те намаляват тревогата, някои даже сравняват ефекта им с този на медитацията. 7. Стимулация на мозъка Еуфорично усещане, повишено либидо или чувство на спокойствие – всички тези ефекти на целувката действат добре на мозъка и са свързани с борбата със стреса. 8. Хормони Многобройните хормони, които ни карат да се наслаждаваме на секса, се освобождават и при страстна целувка. 9. Психическото здраве И то се ползва от положителните ефекти на целувката. Тъй като целувките се свързват със силно привличане и/или любов, те създават интимност с човек, който е важен за нас, което повишава самочувствието ни, а оттам – и психическия ни комфорт. 10. Усещането е приятно! Едно нещо, което ни създава положителни емоции без странични ефекти, няма как да не е добро за здравето ни.
kisscontact.com